Olá amigos!
No post de hoje vou falar-vos de algo sobre o qual vocês já se devem ter questionado: será que existe um tipo de música que nos faça relaxar?
Bem, está comprovado que isso é verdade. Existe mesmo um tipo de música que nos ajuda a acalmar o stress quando acordamos agitados ou não queremos falar com ninguém, ou mesmo até quando tentamos tudo para não sair de casa (quem nunca passou por isto?). Segundo um estudo, as músicas calmas ou de estilo clássico ajudam a acalmar e a desacelarar os batimentos cardíacos do coração. Com efeito contrário a estas encontram-se as músicas do estilo electrónico.
A música terapêutica é usada para melhorar a qualidade de vida das pessoas no seu dia-a-dia e já é utilizada por vários países.
“Uma pessoa com muita energia vai ser tratada com uma música calma para relaxar”
Naire Siqueira, terapeuta musical
Bem, e para que vocês também possam passar um fim-de-semana relaxado, deixo-vos a minha dica para o fim-de-semana.
Até para a semana!
O SemSentido
Zé
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